你好，吃韭菜可以减肥的，韭菜是出名的洗肠菜，要注意低脂饮食，积极运动才好，可以适当的配合药物，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
2017-11-30
问题描述：我很胖,早就想减肥,用了些方法但不太好,没有减下来,就想饮食减肥,控制饭量,听说吃韭菜能很快的减肥,就想多吃,好赶快的减肥,韭菜减肥是真的吗,
您好，根据您的描述可见您有很大的减肥欲望，韭菜没有证明对减肥有特殊作用。多食蔬菜对于塑造形体有一定的效果。谢谢
以上是对“吃韭菜能否减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于患有胃肠带疾病的人不宜吃韭菜，像胃炎，胃绞痛，消化不良，腹胀等人群不能吃，吃后易上火，加重病情，使之容易腹泻。婴幼儿不宜吃韭菜，婴儿消化功能本来就弱，消化系统不完善，吃了会引起腹胀，起坐不安，恶心呕吐，甚至发生食物中毒或腹泻。
2017-11-30你好，吃韭菜可以减肥的，韭菜是出名的洗肠菜，要注意低脂饮食，积极运动才好，可以适当的配合药物，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
2017-11-30