问题描述:身体很胖,体重超标,早就想减肥,上医院问,检查说可以做减肥手术,但我怕有危险,没有做,又不知还有什么办法,听说吃韭菜可以减肥,不知是否真的,
大豆及豆制品:大豆和豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。竹笋:竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,而且也是肥胖者减肥佳品。
2017-11-23你好,可以吃韭菜,能减肥的。韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
2017-11-23