你好，不知道宝宝多大了？还是母乳喂养吗？这样的情况如果排除了惊吓、身体不适等，有可能是缺钙引起的，建议多带宝宝去做一下户外活动，多吃含钙高的辅食，如果是母乳喂养，乳母多吃含钙高的食物，比如虾皮，芝麻酱，加点醋熬的骨头汤等等，可以改善的，必要时带宝宝去公立医院的儿科检查诊治
2019-07-16
问题描述： 每天早上凌晨四点以后就睡不熟,总是哼唧哼唧的,还很烦躁,手心总是出汗湿湿的,深睡眠时间很少,基本上都是浅睡眠,是怎么了?
你好，引起这种情况造成的原因有很多，首先考虑是不是由于缺乏微量元素所引起的，例如缺钙，就容易引起宝宝夜惊夜啼，睡眠质量不好的情况，另外也可能是由于四点左右宝宝过饥过渴或者躯体上的不适所引起的！
建议最好到正规的医院进行详细的检查，根据结果按医生的指导对症治疗，另外注意宝宝情绪状况的调整，观察宝宝的情况，四点左右可以给宝宝喝些水，或者是奶，缓解不适，注意适当的给宝宝补充钙质，可以吃一些婴儿可食用的乳钙，维生素AD等，有助于状态的改善！
以上是对“宝宝睡不安稳，易惊醒，每天早上凌晨四点以后就不睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要保证孩子睡前吃饱了，另外有的宝宝晚上也要吃奶，如果饿了宝宝就会难受的。一旦形成习惯可能就会经常那个时候醒来。
白天多去抚摸宝宝，特别是抱着的时候多去抚摸宝宝的后背，尽量不要让宝宝受到惊吓之类的。慢慢去调整，睡前给宝宝听听轻音乐。
你好，不知道宝宝多大了？还是母乳喂养吗？这样的情况如果排除了惊吓、身体不适等，有可能是缺钙引起的，建议多带宝宝去做一下户外活动，多吃含钙高的辅食，如果是母乳喂养，乳母多吃含钙高的食物，比如虾皮，芝麻酱，加点醋熬的骨头汤等等，可以改善的，必要时带宝宝去公立医院的儿科检查诊治
2019-07-16
