问题描述： 今年28岁,怀孕已经39周,现在还没有宫缩的现象,也没有见红,家人特别着急,一直想坚持顺产的,我,孕晚期吃什么超快顺产?
如果想顺产快最好还是每天多锻炼,但是要根据自己的实际情况来决定,锻炼的时间一定要劳逸结合,平时可以多喝一些蜂蜜水,有助于顺产,在饮食上清淡,不要吃油腻辛辣刺激的食物,以免引起便秘的现象,还要注意多休息,睡眠一定要有规律,不要熬夜,
张慧芝
回答时间：2019-07-15