问题描述： 最近感觉身体不舒服,上医院检查,检查说我湿气太重,让我感到非常的害怕,我害怕因为吃什么东西导致的,女性湿气重吃什么食物好?
人体内的湿度很容易使人感到疲倦和无精打采,所以在生活中,你可以喝椰壳米和红豆粥来祛湿,洗完后可以一起炖适量的椰壳米和红豆,两小时后加入适量的冰糖,然后服用,可以起到解毒、除湿的作用,利尿和水肿,平时还是多喝点热水,床上用品多在太阳底下杀菌,
