山药干,茯苓,炒薏米,芡实

熊平安 回答时间：2019-07-15

你好，很愿意为你解答，，以上的食物可以一起煮水喝
山药，茯苓，薏苡仁和芡实平时经常一起使用针对脾胃虚弱的人，可以健脾去湿。如果服用者会感到腹凉腹泻可以先用文火炒，。。
以上是对“山药干，茯苓，炒薏米，芡实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-07-15

你好，这几种可以祛湿的，建议配合运动，效果会更好一些。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

wangwen 回答时间：2019-07-15

这都是非常安全的药物或者是食物，主要的作用是健脾化湿。煎药后，放在保温杯内，随时服用，是完全可以的。另外可以用山药薏米芡实这些化湿作用的食物煮粥喝。