得了风湿病平时吃些什么好?

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，风湿病患者多吃一些富含维生素Ｃ的食物可促进铁质的吸收，如番石榴、柑橘类、西红柿、柠檬等，瘦肉类、鱼类、豆制品、蛋类、脱脂奶类。富含钙质的食物，平日不宜大量摄取核桃粒、葵花子、白芝麻、黑芝麻、花生、开心果

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，分析，风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。在护理方面应注意避免潮湿与受寒，随气温变化增减衣物，预防感冒。饮食应保证足够的热量、蛋白质及维生素，补充钙质。避免过食生冷，伤及脾胃。患者应该进行功能锻炼，从而避免关节强直、功能障碍及肌肉萎缩，并能增强体质，提高机体抵抗力。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。