问题描述：孩子真是总生病,实在太容易生病了,这样下去怕孩子的身体病垮了,精神也是挺不济的,检查说是缺乏营养,吃了点药,但老是吃药也不是办法啊,
罗正强
回答时间：2017-11-29
你好，孩子总生病的话，可以吃一些清淡的食物，一些流食易消化的，多补充蛋白质，吃一些水果蔬菜，适当的吃些肉类，各种维生素AD制剂、维生素C片、葡萄糖酸锌、复合维生素B等。
wangwen
回答时间：2017-11-29
你好，不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类，饮食宜清淡，以凉性实物为主，如丝瓜、苦瓜、冬瓜、海带、莲藕、芹菜、西瓜、柚子、梨等食物。特别是在下午将西瓜加热后食用，可滋阴降热，对阴虚之人很有好处。西瓜属阴，性大寒，食之恐伤脾，加热后便没事了，可放心食用。