舌苔发白有很多原因引起，有时候不一定是疾病的表现，如果出现舌苔变厚或者发白的情况而身体有没有其他不适症状，那么很大可能就是因为上火，这时常常也会出现口臭现象。
此外如果长期出现舌苔发白，最好到医院口腔科看看，可能是肠胃疾病的症状。
你好，跟脾虚，体内湿热有关系，建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，另外也可以用亦舒堂薏仁茶，泡水喝进行调理，改善湿气更有效。
2017-11-28
问题描述：舌红舌苔白舌尖舌中后有红点高一舌苔口干身体经常发热脸油长有痘多梦有时晚上发热难入睡
你好！你的情况我考虑多属于实火造成的你这种表现
这种情况我建议你要在中医的辩证施治方法下喝点去火调理身体的中药治疗，最近不要吃上火类的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，祝你早日康复！
脸上的痘痘可以挤出东西么
这种情况的话考虑还是有点实火的。
建议去医院检查一下，可以用中药的方式进行治疗。能很好的解决这个问题的。
以上是对“帮我看下是实火虚火还是湿热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！