从小很胖,长大不长肉是怎么回事

高福玲 回答时间：2019-07-13

你好，你确实偏瘦，应提升到60到65公斤为好，不过胖瘦与遗传基因关系密切，只要精神食欲均好就不要太纠结。另外，香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等，虽不会影响体重，但严重影响你的身体健康。
建议多增加营养，多进行户外活动，劳逸结合，增加睡觉时间，提高工作效率，不要熬夜。另外，吸烟有害健康，想办法戒掉。

张绍兰 回答时间：2019-07-13

根据你说的情况分析，有可能是脾胃虚弱消化吸收功能差，与吸烟也有关系。
建议注意生活规律不熬夜，饮食多样化，适当增加营养，最好不喝酒并戒烟，多室外活动，可以口服归脾丸或者用中药调理一下。
以上是对“从小很胖，长大不长肉是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-07-13

您的情况和吸烟也有关系。但是主要是体质的问题，平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，加强锻炼身体增强体质就可以了
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，加强锻炼身体，增强体质，如果有吸烟的习惯需要慢慢戒除的。

张瑶 回答时间：2019-07-13

你好！根据你提供的资料，你的这种情况可能是消化吸收不好引起的食欲不振，营养缺乏，建议你，到医院进行相关检查，如果没有问题，可以用中药调理，同时生活中要规律生活，充足睡眠不熬夜，适当增加运动锻炼，增加营养，提高免疫力，每日三餐，并在两餐之间加餐，可以吃酸奶坚果糕点水果等。