孕期豆浆每天喝好吗?

2019-07-13 女 | 1岁

问题描述：月经一直没来,过了半个月,才去测了一下,知道是怀孕了,这个孩子是我们一家人一直盼望的,饮食很注意,孕期豆浆每天喝好吗?

回答（1）

唐建兵 回答时间：2019-07-13

怀孕期间每天喝豆浆,它可以补充钙,怀孕的前三个月应该是胎儿发育的关键时期,有很多事情要注意,饮食主要是清淡的,还可以每天吃2个鸡蛋,多吃高蛋白优质蛋白食物,多喝水,多吃水果和蔬菜,不要偏食,多吃多样的,不要喝咖啡,戒烟,在怀孕的第12个三个月开始第一次怀孕测试,

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