问题描述： 为什么每天晚上到半夜右脚会抽筋
考虑到骨质疏松症、缺钙、寒冷暴露等,都会导致这种情况,增加营养,多喝点排骨汤或是鱼汤,再就是注意不要受凉,一定注意保暖,可以吃点钙片,一般效果还是不错的,,注意适当的活动是很重要的,可以白天多晒晒太阳,平时也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,
熊平安
回答时间：2019-07-13