有便秘需要注意什么?

2019-07-12 女 | 1岁

问题描述：前一段时间一直便秘大便时出血,最近发现肛门处长了一个小肉芽,大便干燥时会出血,还疼痛,反之则不痛

回答（1）

彭丽霞 回答时间：2019-07-12

便秘大多与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有关,大多数是胃肠蠕动过慢造成的,对于你说的情况,便秘患者应适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,多吃含纤维素多的食物,尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物,可以采取腹部热敷,按摩等方法促进肠蠕动,

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