问题描述： 肠胃很不好没有吃杂的东西也很乱,应该注意些什么呢?
学会规律饮食,切忌一顿吃饱、一顿饿,这样会加重病情,由于工作繁忙,很多人喜欢饿着肚子加班,这样对于空空如也的胃来说,其实是非常不利的,因为饥饿状态下,胃里面会有很多的消化酶积聚,它们就是等着食物进来,然后对其进行消化的,所以肠胃不好的人一定不能饥一顿饱一顿,
高福玲
回答时间：2019-07-12