问题描述： 有一段时间头晕乎乎得了,就是天天不知道自己在干什么想睡觉,注意力集中不了,乏力
彭丽霞
回答时间：2019-07-12
根据您描述的情况，结合年龄，考虑亚健康状态可能，提示与缺乏运动锻炼、不良生活习惯有关。建议清淡易消化饮食调理，适度运动锻炼，增强体质。不要熬夜。
根据您描述的情况，结合年龄，考虑亚健康状态可能，提示与缺乏运动锻炼、不良生活习惯有关。建议清淡易消化饮食调理，适度运动锻炼，增强体质。不要熬夜。
唐建兵
回答时间：2019-07-12
注意力不集中，可能是最近的迪克压力太大，或者说是和您缺乏一些微量元素有关系，建议你还是要适当的补充大脑，或者说是多吃一些坚果类的，他对于你大脑的一方面肯定是有好处的