抑郁症两年多了一直服药,情况有所好转

谢武龙 回答时间：2019-07-12

你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种疾病最主要的还是自己，一定要学会调理。平常要和家人朋友多沟通交流，参加一些有意义的活动啊，慢慢的调养过来，一定要克制自己，这个不是很严重的疾病，没有这么可怕。
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

高福玲 回答时间：2019-07-12

如果是轻度抑郁的症状，建议多和亲人朋友沟通，多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好，尽量分散自己的注意力，如果情况严重时，可以配合药物治疗。