怀疑自己最近有精神病之类的

高锡云 回答时间：2019-07-11

你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样的情况，你现在最主要的问题是来源于心里压力，来源于心里问题，所以才出现这些症状。
个人建议你最好是能够注意好心态的调节，然后的话就是说尽量的放松自己，不要给自己太大的压力，适当可以去做做心理疏导治疗，希望我的回答对你有所帮助。

wangwen 回答时间：2019-07-11

您好，根据您的描述，人在成长的过程中，会出现情绪变化的现象。建议您要学会自我调节心理状态，要学会掌控自己的情绪，避免情绪波动过大。多看一些有益的书籍，增长自己的知识面，促进心智成熟。遇到事情可以多和家人或者朋友交流沟通，及时发泄自己内心的负面情绪。让自己能够平稳度过青春期。

唐建兵 回答时间：2019-07-11

你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，像你这么大岁数的孩子，如果学习成绩不够理想，或者与他人的关系不够和谐，就会寻找一些别的原因，说不是因为你而是因为病！好的，如果说确实有病，你会怎么办？如果没有病，你还能找到上进的动力吗？你究竟想说自己有病还是没有病？
以上是对“怀疑自己最近有精神病之类的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-07-11

你好，暴躁是焦虑情绪导致。烦闷，想哭是情绪低落导致，控制不住情绪是情绪不稳定。根据你的症状考虑是抑郁症。抑郁症主要表现情绪低落，乐趣丧失，兴趣缺乏。常伴有焦虑激越，意志行为减弱，思维迟缓。自残观念和行为。记忆力下降，注意力不集中等认知障碍。食欲及睡眠异常等。幻觉妄想等精神症状。躯体不适症状等。建议精神专科医院精神科就诊，做下精神检查和抑郁量表进一步确诊。

吴名波 回答时间：2019-07-11

您好，您这情况出现焦虑，烦躁的情绪，应该是有一定原因的，只是自己没有发现而已，但是不考虑精神病，精神病是没有自知力的，也就是不会认为自己有病。建议可以进行一下系统的心理咨询。