月子喝什么汤预防腰疼?

2019-07-11 女 | 27岁

问题描述：大姑姐在生完孩子之后,一直都落下了一个腰疼的毛病,现在什么活都干不了,自己也正要生产,害怕看到她那种现象,月子喝什么汤预防腰疼?

回答（1）

李娜 回答时间：2019-07-11

预防月子腰疼,平时要多食用富含维生素C,D和B族维生素食物,避免弯腰与凉水的刺激,在两个月的时候,应在医生的指导下进行腰肌锻炼,如症状未见减轻,及时到正规的三甲医院咨询并治疗,切勿拖延,以免延误了病情,从而使病情加重,也可以选择中医疗法,口服或外用中药,治标治本,效果也是十分理想的,

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