问题描述: 怀孕马上就要进入最后一个月了,去做产检,检查说胎儿再这样发展下去的话,体重就会增加,影响顺产的,最后一个月如何控制胎儿体重?
最后一个月内想控制胎儿体重,需要定期进行产前检查,多和家人一起散步,保持愉快的心情和充足的睡眠,中午休息时间将增加1-2小时,必须少吃高蛋白食品,多吃蔬菜水果,鱼,豆制品,奶制品来控制胎儿体重,还要控制糖果摄入,避免加重病情,影响儿童和孕妇的健康,