指甲上有白斑是缺钙吗?

2019-07-11 女 | 6岁

问题描述：今天我上邻居家玩发现他们家的小孩儿指甲上面有白斑,我之前看书上面了解到指甲上有白斑,应该是缺钙,想确认一下指甲上有白斑是缺钙吗?

回答（1）

高锡云 回答时间：2019-07-11

指甲上有白斑是缺钙,可以上药店买点钙片和维生素来吃,在平时要多晒太阳,促进钙的吸收,另外适当的补一些蛋白质,效果都是挺不错的,在饮食上面可以喝一些骨头汤,要少喝碳酸饮料,碳酸饮料会导致钙质流失,要多运动多喝水多吃水果和蔬菜,

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