问题描述： 时间不知道,反正最近心情特别不好,因为一些事情,感觉好崩溃,不想活了,有一次坐在阳台上特别想跳下去,在网上测试的是重度抑郁症,症状自评表测试也是重度抑郁
罗正强
回答时间：2019-07-10
心情不好，感觉崩溃，有自杀观念，表明抑郁情绪明显。但是抑郁症的判断需要专业人员掌握更多信息才可以做判断。
网上的各种测试和量表必须在专业人员的指导下完成才有参考意义。建议尽快到精神专科医院或者是医院的精神科，神经内科做检查。如果确诊为，抑郁症需要抓紧住院治疗。祝早日康复。
以上是对“心情低落，想死，感觉特别崩溃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
回答时间：2019-07-10
一定要全身心放轻松，学会转移你的注意力，做些自己喜欢的事情，没事多走出去，多和家人朋友沟通交流！
身心放轻松，调整好自己心态和状态！多进行体育锻炼。生命只有一次，要好好珍惜，调整自己的想法，让自己的想法变得积极向上，积极的想法会让自己产生高亢的情绪！加油，相信自己可以！
张莉莉
回答时间：2019-07-10
您的症状就是抑郁了，如果是重度抑郁，必须要到当地的精神卫生中心找精神科医生，用药物治疗，持续用了一段时间以后，控制了症状，还要找心理咨询，心理咨询。可以减少抑郁症的复发呀。