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挑食小孩怎么让他吃饭?

2017-11-26 男 | 6岁
回答(2)
头像 黄文飞 回答时间:2017-11-26

挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。

头像 张月玲 回答时间:2017-11-26

你好,1、天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。  2少吃甜食  平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。  3吃清爽凉拌菜  烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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