问题描述:我家孩子很是挑食,会不会是我们大人惯的,家里的饭菜挑的不行,不吃这不吃那的,出去外面吃就挑他喜欢吃的吃,像肯德基这类就很爱吃,怎么改正他挑食的毛病呢?
罗正强
回答时间:2017-11-09
你好,这个病必须听从医嘱,首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。如有慢性疾病和营养不良,须及早治愈。多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
wangwen
回答时间:2017-11-09
你好1.避免一面进餐,一面看电视,确保幼儿有固定的吃饭时间;
2.开始时可以较少的分量鼓励孩子尝试各种食物;
3.用语言赞美孩子不愿吃的食物,并带头品尝、故意做出津津有味的样子,不过,大人也不要表现得过分积极,否则孩子会利用吃东西作为摆布家长的工具;
4.孩子对吃饭有了兴趣后,家长还应在做菜时经常变换花样,以防孩子对某种食物产生厌烦心理