刚刚崴了脚,怎么样自己治疗

罗正强 回答时间：2019-07-10

观察，有没有肿胀，有建议你去医院检查，可能有骨折或者脱位，如果没有明显肿胀。那么可能是韧带拉伤，那么可以继续观察。冰敷，注意休息，减少活动
观察，有没有肿胀，有建议你去医院检查，可能有骨折或者脱位，如果没有明显肿胀。那么可能是韧带拉伤，那么可以继续观察。冰敷，注意休息，减少活动

王涛 回答时间：2019-07-10

您好！根据您提供资料，刚扭了脚就要马上冷敷，24小时之内连续冷敷，防止大量出血肿胀，
，现在可以用脚踝固定带固定，限制活动，涂云南白药酊，轻轻的按摩吸收的快一些，口服三七片，录唑沙宗片，

王志强 回答时间：2019-07-10

你好，根据你反应的情况多考虑一般这种病情变化多考虑可能由于扭伤后韧带牵拉损伤引起的疼痛
一般多需要支具固定3-4周左右的时间逐渐改善病情，希望能帮助你，多休息，避免过度劳累

曾晓锋 回答时间：2019-07-10

你好，踝部扭伤是常见的外伤，表现为踝部的肿胀，活动功能受限制。这种情况多数引起的是踝部韧带的损伤，少数可以引起踝部的骨折，明显的骨折是能通过畸形、骨擦感等初步判断的，但是骨裂是表现不明显的，需要到医院检查才可以。
以上是对“刚刚崴了脚，请问怎样自己治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-07-10

如果崴脚后可以走路，而且脚能够自己慢慢活动，一般骨头就不会有什么大问题，建议可以先不要带护具，应该去医院进行x光拍片检查。可以口服三七片，以及使用云南白药气雾剂。

熊平安 回答时间：2019-07-10

一般脚崴了之后，如果自己活动足踝的时候不是剧烈疼痛，还可以勉强负重行走站立，这种情况，疼痛的部位一般不考虑骨头，考虑还是软组织损伤的可能性比较大。大多是扭伤，可以自己处置。如果自己感觉足踝部有剧烈的疼痛，不能负重或者是站立，疼痛的部位在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是在压痛点，在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，一般需要积极到医院进行就诊，拍个X光片还是非常有必要的，看看有没有骨折的情况。