作为你目前所说的这种状况，不一定是得了什么疾病，也有可能是维生素和微量元素缺乏，以及作息，生活，饮食等方面的因素所造成的，首先建议放松心态，规律作息，适度体育运动，增加维生素和微量元素的摄入，看看情况。
2019-07-10
问题描述： 半年都没怎么长头发,而且指甲长的也慢,这是得了什么病
头皮伴有脱发且不长发，指甲生长也比较缓慢，初步考虑是营养不良导致的可能性较大。
建议您可以口服多维元素片和生发片进行调理，日常注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物。
以上是对“头发不长，而且掉头发，半年没怎么长过了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
内分泌失调，压力太大，别熬夜，别吃鱼蟹，海鲜等，少吃寒凉，忌酒，身体比较虚弱，注意锻炼身体，多吃点牛羊肉，及时就餐，适当运动！可以吃点中药，早晚服用，一日两次，坚持长期用，效果还挺好！
2019-07-10作为你目前所说的这种状况，不一定是得了什么疾病，也有可能是维生素和微量元素缺乏，以及作息，生活，饮食等方面的因素所造成的，首先建议放松心态，规律作息，适度体育运动，增加维生素和微量元素的摄入，看看情况。
2019-07-10