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孩子体质弱该吃什么好?

2017-11-25 男 | 3岁
回答(2)
头像 熊平安 回答时间:2017-11-25

你好,孩子体质弱的情况,一个是注意锻炼身体,每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风,都要坚持每天出去玩。二是注意饮食营养,不要吃太多的零食,多吃些有营养的食物。三是宝宝吃饭不要吃的过多,如果宝宝积着食了,抵抗力就会下降,容易生病。四多喝水。首先要让孩子均衡饮食,营养跟上了,身体才会棒。其次,要多晒太阳,多活动。如果宝宝咳嗽的话,可以多吃梨子或者喝梨汁。

头像 黄文飞 回答时间:2017-11-25

请根据提问仔细分析病情牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物,还多选维生素高的食物。在平时也要跟孩子一起锻炼,才会让孩子有好的身体。进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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