孕妇能不能吃鲫鱼籽?

2019-07-10 女 | 26岁

问题描述：表妹怀孕已经有一段时间了,因为以前她吃鱼的时候会吃鱼籽,感觉鱼籽挺好吃的,不知道现在还能不能吃,孕妇能不能吃鲫鱼籽?

回答（1）

赵雅 回答时间：2019-07-10

孕妇能不能吃鲫鱼籽,营养很多好,因为鱼是很好的食物,鱼籽中含有丰富的蛋白质、锌、铁等微量元素,特别对孕妇有好处,而且可以促进胎儿发育,鱼籽中维生素A、B、D含量丰富,维生素A可预防眼病,维生素B可预防脚气病和发育不良,维生素D可预防佝偻病,

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