问题描述: 已经好几个月没长身高了真的很着急看着同学们一个一个的都比我高了,经常熬夜,有没有什么补救措施
熊平安
回答时间:2019-07-10
你好,你说的这种情况,你这个年龄个子又高又矮,这与个人的身体状况有关系与遗传了生活环境饮食等都有关系,这个你完全不用着急,如果你想长个子的话,平时要多吃新鲜水果和蔬菜,就饮食均衡,营养丰富,最好不要熬夜早睡早起,平时要坚持锻炼身体,增强自身的抵抗力,早晚各喝一袋牛奶,这样长个子应该不成问题。
高锡云
回答时间:2019-07-10
你好。已经有好几个月没长个了,建议你到正规大型公立医院拍x光片。看骨骺线是否闭合,如果已经闭合,就没有什么补救措施了,不会再长个了。如果骨垢线没有闭合,还会继续长个的。加强营养,加强锻炼。