问题描述： 我十天前刚刚顺产了我家的宝宝,一直都是母乳喂养,今天早上吃了一些山药,感觉奶少了很多,坐月子吃山药会回奶吗?
众所周知,坐月子的时候饮食作息等都是非常重要的,这样才有利于身体恢复,而在哺乳期,也是需要科学饮食,注意营养的均衡,避免吃一些回奶的食物,坐月子吃山药可以健脾补胃,促进消化,补充各种微量元素,一般是不会引起回奶的,
郑雯婧
回答时间：2019-07-10