问题描述： 这段时间每次进行下蹲站起的时候都会感觉到严重的眩晕感,感觉是由于自己最近气血不足造成的,男性气血不足怎么调理食补?
男性气血不足调理食补可以食用含铁元素丰富的食物的,如:菠菜、红枣、枸杞、山药等,另外男性出现气血不足的症状还有可能是由于脾胃虚弱、劳作过度等因素造成的,所以日常生活中出了进行食补以外,还需要保持充足休息、适量进行体育锻炼,促进血液循环,
