打篮球,左脚崴了,有点痛

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好！根据你所病情描述，不排除脚踝关节软组织损伤及周围韧带肌肉的拉伤还没有完全康复。建议继续治疗。所以要注意休息，避免剧烈活动，同时每天坚持使用温热水泡脚，促进踝关节周围的血液循环，缓解疼痛、还可以外用云南白药气雾剂或扶他林软膏、注意保暖。避免着凉。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

从你的描述来说，考虑踝关节韧带肌肉拉伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。