问题描述：长期做饭拎重物导致左手胳膊肘回弯痛,是得了网球肘么?怎么治疗,或者吃些什么药能治疗此症状或者缓解,!
你好！从描述来看是网球肘的表现，属于长期劳损导致的，治疗是疏通经络等来治疗
建议你在当地中医看看，使用中医中药的方式来治疗效果是很好的，具体可以使用针灸，按摩，TDP等来治疗，其他可以使用红花，桃仁，桑枝，徐长卿，白芍等熬水熏洗，自己也可以艾灸自己来治疗效果很好的。
你所说的这种情况是局部软组织的损伤，网球肘是比较常见的，损伤越重，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
