初中生练腹肌会长不高吗?

2019-07-08 男 | 14岁

问题描述：姐姐家的孩子最近说是很想练肌肉的,姐姐担心这样的话以后会不会长不高的,初中生练腹肌会长不高吗?要注意什么?

回答（1）

张绍兰 回答时间：2019-07-08

一般来说,这种情况是不会发生的,如果初中生想锻炼腹肌或手部肌肉,他们必须注意适当的措施,不要过多,以免拉伤肌肉和出现其他不好的情况,此外,它们还可以适当补充一些营养,毕竟,初中生还处于成长阶段,适当的锻炼对他们的健康有益,

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