问题描述： 姑姑的性格一直都是很强势,最近她又总是晚上失眠翻来覆去睡不着白天头疼的,让她很是痛苦,而且因为失眠翻来覆去睡不着她也变得更不可理喻了,对身边的人都会发脾气,更年期失眠翻来覆去睡不着什么时候能好?
何曼妮
回答时间：2019-07-07
治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,除服用药物以外,在平些日子的时候应该培养起较好的日常生活与作息习惯,如晚饭后多散步,平些日子多到户外运动运动等等,这些对于恢复均有很好的帮助,在临床治疗上面,采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的疗效,