瘦,营养不良,请给出一个指导意见

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，这个情况有血糖异常的情况下尤其如果血糖控制不好那么的确是容易造成一个体重下降的情况的。
主要还是第一是用好药物控制好饮食。然后注意去系统的了解一些糖尿病饮食的知识。糖尿病其实不是什么不能够吃，只是要健康的吃。有规划的吃。比如说最好的方法是按照你的需要的热量把食物分成一定的份数然后早中晚餐划分好。然后各种食物烹饪前做好称量然后按照你喜欢的方式吃。
比如说你吃了草莓那么要适当的减少其他的食物的份数

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，膳食量是根据每一天的活动量，血糖的数值来确认。
八分饱即可。少吃油腻和辛辣，适合蔬菜，高蛋白的饮食可以吃，比如鸡蛋白、鱼肉、瘦肉等，但是要适量。