问题描述： 昨天晚上做梦梦见自己吃安眠药自杀了,今早醒来都是恍惚的,而且头非常的痛,脑子里都是如何去死,但我又非常怕疼,不敢割腕,我该怎么办?
您所说的这种情况应该考虑是由抑郁症引起的可能性比较大，是由青春期内分泌失调导致的，应该积极治疗，以免病情加重。
应该及时到正规公立三甲医院精神心理科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的抗抑郁，调节神经的药物和心理疏导等方法治疗，效果就比较好。自己也要加强调理，要保持心情愉悦和心态乐观。
看起来你最近情绪状态很低落，做梦都梦到自己自杀了。而且精神恍惚，头疼，睡眠不好，看起来很可能是得了抑郁症。抑郁症是以情绪的持续低落为特征，主要表现为懒、呆、变、忧、虑。严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。
建议你把情况告诉家长，让家长带你到精神心理专科医院或综合医院精神心理科检查治疗。医生会让你做一些专业的心理量表，根据量表测量结果结合临床症状作出判断。你很可能需要吃些抗抑郁药，并接受心理疏导。
以上是对“最近心情十分抑郁，有过轻生念头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你是青春期抑郁，需要倾诉，需要交流，需要得到亲人的理解帮助，由于内分泌激素的原因，心理压力大，需要发泄，但不被人理解，所以产生一系列躯体行为症状和情绪异常，你要认知到，理智的克服不良情绪及不良行为，安全的度过青春期，以后随着年龄的增长，会慢慢好起来的。
2019-07-06你好，考虑是不是有什么心事没有解决，感觉没有人理解我们。就会有一些负面情绪堵在身体里出现身体的症状。这种情况建议父母带着到正规医院的精神心理科，请专科医生检查，开些药物调节情绪，同时面对问题解决问题，才能够保持心态平和。也可以和家人好朋友倾诉，获得情绪释放。
2019-07-06
