你好，很高兴为你解答，有片子，如果有建议发过来看看再说，考虑是跟痛症，跟长时间一个姿势有关系。建议休息，穿宽松软底的鞋，避免剧烈运动，避免长时间一个姿势站立，外敷膏药也行，晚上睡前烫烫脚
以上是对“脚后跟底部痛，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好您描述的情况足底筋膜炎可能性比较大。慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼问题分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎
2019-07-06
你好！感觉足跟部疼痛，有异物凸出感，治疗后症状减轻，走路仍有疼痛，这种情况建议先去医院拍个跟骨的片子，明确有无跟骨增生的情况（跟骨骨刺形成）。再根据病情针对性治疗。