问题描述： 弟弟白头发越拉越多,高中期间压力很大,偏食不正常吃饭,还老是熬夜学习到11点多,导致在他的同学中缺乏自信,有了自卑感,什么洗发水能把白发洗黑?
胡世春
回答时间：2019-07-05
一般的染发水都有化学元素,会通过皮肤进入人的身体,对人体造成危害,日常要保持心情舒畅,避免过度紧张,注意饮食营养,吃些黑豆,黑芝麻,核桃,胡萝卜,菠菜,黑木耳等,还有乌骨鸡,牛羊猪肝,大枣,黑枣,紫葡萄等,具有深色的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益,另外注意保证充足的蛋白质、维生素等,如果严重可以吃些中药调理治疗,