问题描述： 不记得是从何时起的,但能逐渐感觉到理解能力明显变得低下,记忆力明显减退,给学业造成严重的困扰,有长期的熬夜习惯,老是睡眠4-6小时且持续两年多,还有过度自慰的习惯,持续时间3年多怎么样才能进行调节?需不需要药物治疗?请指导
由于长期熬夜，手淫过度而引起的神经衰弱，肾虚的情况发生这种情况需要积极的注意些，休息同时应该戒掉手淫，适当的增加些运动和锻炼，保持良好的心态，同时应该多注意休息，保证足够的睡眠。
2019-07-05你这种情况，首先需要戒除不良的生活习惯，特别是手机以及熬夜，另外就是要规律作息和饮食，适当的活动，暂时不需要用药治疗。必要时可以去中医科就诊，服用中药调理一下。
2019-07-05
