脖子抖动僵硬手也会抖

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你的这种情况可能是颈肩部慢性软组织劳损引起的，可以选择给予持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做颈椎保健操和多做运动。

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，请问你现在多大岁数，还有什么其他不舒服没有，大概是有多长时间了，现在考虑可能是精神过度紧张造成的，建议你注意休息，适度锻炼身体，避免劳累熬夜。