问题描述: 身体总是觉得没有力气,使不上劲,而且吃的特别的少,有时脑袋晕和胀痛,感觉是血脂高了,说吃水果可以治好,那要吃些是什么水果啊?
血脂高也称血脂稠,建议多吃橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等水果,这些能降低血液中胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚集的作用,针对血脂稠,主要吃一些富含维生素,和不饱和酸的水果,