问题描述: 前些天不小心出了个小意外,脚裸骨折了,现在只能在家休息,我平时没事都会去练瑜伽的,在家里也着急,脚裸骨折多久能开始练瑜伽?
脚裸骨折短时间内练瑜伽肯定是不可能的,踝关节骨折内固定手术后,如果恢复较好,可在术后4-6周扶拐下床活动进行功能锻炼,从您的手术时间看,目前可以下床活动,平时抬高患肢休息,加强功能断裂,注意保暖,定期复查,不吃辛辣食物,忌烟酒,