问题描述: 现在已经怀孕两个多月了,但是早孕的反应特别的严重,老是吃什么就吐什么,特别的难受,现在,吃什么可以改善孕吐?
出现孕吐可以吃一些苹果,苹果特有的果胶、苹果酸、矿物质和微量元素不仅可以补充孕妇的营养需求,还具有苹果特有的香味和刺激食欲的作用,从而减少妊娠反应,姜片,可以加入姜片,或者将切碎的姜片与热水混合,这也可以缓解呕吐,