眼睛干缺什么维生素?

2019-07-04 男 | 24岁

问题描述：我知交是普通办公室职员,电脑使用多次,公司体检发现我知交有角结膜干燥症,眼睛发干发涩,容易痒,眼睛干缺什么维生素?

回答（1）

唐建兵 回答时间：2019-07-04

这种情况如果长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜与水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入,为预防角膜干燥、眼干涩、视力减退看东西不模糊、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等,

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