问题描述：闺蜜通过饮食食疗法竟然丰胸成功了,胸部大了一个罩杯,这让我很羡慕,我和她都是平胸,现在看着她的胸部我非常嫉妒,我也想要通过食疗法来丰胸,摆脱平胸的命运,
饮食上，多吃些木瓜，补充维生素.保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
2017-11-21你好，建议你试试花生，花生含有大量的脂肪、氨基酸、卵磷脂、纤维素和淀粉等等的成分，对于体型比较瘦弱的姐妹可以起到补充营养的作用，而且花生中富含的维生素A,B,C,K和钙、铁、磷、钾等非常的丰富！对于促进胸部的发育也有着很好的作用
2017-11-21
