每次跑完步小肚子疼

曾晓锋 回答时间：2019-07-03

你好，跑完步后出现小肚子疼痛，应该跟剧烈活动有一定能关系。
剧烈的活动后会出现腹部痉挛而导致疼痛，建议您活动时不要太剧烈，不要快跑。跑步不要时间太长

wangwen 回答时间：2019-07-03

你好，，每次跑完步出现小肚子疼，一般是由于跑完步后出现腹压增大的原因。
你好，锻炼也需要循序渐进，逐渐增加，经锻炼一段时间后，会好的，建议平时饮食营养丰富均衡。

彭丽霞 回答时间：2019-07-03

出现这种情况多长时间了，一开始有什么诱因吗？如果没有其他情况的话，一般考虑肠痉挛。
建议先去医院检查一下，做一个腹部的彩超。查一下子宫附件，双肾，输尿管，膀胱，看看有没有问题。如果没问题的话，那就考虑肠痉挛引起的。
以上是对“每次跑完步小肚子疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-07-03

你好！根据你描述的情况来看，考虑是剧烈运动引起的。
建议，跑步的时候会吸入很多的空气腹部受凉所以会引起腹痛的情况，一般情况下没有什么问题，不需要特殊治疗，跑步后十分钟左右多喝热水。

廖元兴 回答时间：2019-07-03

现在跑完步会出现小腹疼痛的感觉，考虑还是由于剧烈运动导致的胃肠痉挛。
建议每次运动前应该做好热身运动，不宜运动程度太过激烈，应循序渐进。