身体虚肥胖如何调理?

2019-07-02 女 | 26岁

问题描述：现在身体易疲劳,体型肥胖,我从20岁左右开始,不管看什么病,每次看中医,都会说我脾肾阳虚,中气不足,身体虚肥胖如何调理?

回答（1）

彭丽霞 回答时间：2019-07-02

身体虚肥胖可以调理的,体虚才会发胖生活中可以多吃一些生姜,具有发汗解表,温坚断藕,温脾止咳,解毒等功效,也可以多服用蜂蜜,具有补中润燥,缓急解毒的效果,您不要服用鸡肉,兔肉,水,狗肉,甜瓜,平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,忌食性质寒凉,易损伤脾气的食品,

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