脚踝肿痛,走路多了就疼

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，因为踝关节周围的韧带肌腱比较多，一般外伤崴脚就会造成韧带的撕裂。
建议您可以就诊于当地医院的疼痛科进行诊治，中医可以做放血减压治疗，就可以恢复。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，可以去当地三甲医院的康复科进行理疗和手法治疗，最好不要自己擅自在外面按摩，短时间内进行过多的运动，平时多食用高钙，高维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果和牛奶。