暗疮肌肤如何调理?

2019-06-30 女 | 21岁

问题描述：最近脸上长了很多痘痘,尤其是下巴部位痘痘长得特别多,而且还有一些疼痛感,很难受,所以暗疮肌肤如何调理?

回答（1）

曾晓锋 回答时间：2019-06-30

饮食宜清淡及易于消化为主,建议应选择清热解暑、益气生津及醒脾开胃食物,吃煎炸食物会损害脾胃,影响身体机能,而出现湿热的情况,加速分泌油脂及汗液,辛辣属燥热食品,会令体内毒素聚积,蕴结于皮肤同时损害脾胃,使皮肤容易泛油,形成暗疮,建议大家在早上喝点粥,既能生津止渴、清理胃肠,又能避免暗疮恶化,

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