问题描述: 宝宝总是便秘,好几天不上大号,肚子胀得鼓鼓的,平时总有口臭,去医院看了是小二湿热便秘,除了吃药之外,平时要如何调理呀?
小二湿热便秘,食疗法是非常好的调理方法,可以给喝蜂蜜水,清火通便效果较好,也可以吃点香蕉,短期内也能润肠通便,此外,熬开冷却后的蓖麻油效果也很好,平时应注意饮食清淡,少吃辛辣,避免吃油腻煎炸食物,多吃青菜水果,适量锻炼,保证睡眠,